Le gommage au café

Une fois votre café du matin ingurgité, vous avez l'habitude de jeter à la poubelle votre filtre ou votre dosette ? Quelle erreur ! Le marc de café regorge de bienfaits beauté ! Utilisé dans un gommage fait maison, il ne demande qu'à vous aider à faire peau neuve...

Le gommage au marc de café pour une peau plus douce... mais pas seulement !

Vous recherchez un gommage du corps efficace, pas cher et facile à faire à la maison ? Et si vous vous laissiez tenter par le gommage au marc de café ? En effet, même s'il n'est pas spécialement ragoûtant une fois récupéré au fond du filtre, le marc de café est un produit qui présente de nombreux bienfaits santé et beauté. Ceci est tout simplement dû à la caféine qu'il renferme, et qui possède des vertus stimulantes et drainantes pour l'organisme... mais également l'épiderme !

Et ce n'est pas tout : la caféine est également utilisée dans de nombreux produits cosmétiques - et notamment des crèmes anti-cellulite – parce qu'elle aide l'organisme à absorber les graisses avant que ces dernières ne soient stockées.

Le gommage au marc de café présente donc deux intérêts principaux :

• Il exfolie et favorise la micro-circulation sanguine. Utilisé sur le visage, le gommage au marc de café est donc idéal pour éliminer les cellules mortes et raviver l'éclat du teint.
• Il permet de lutter contre la cellulite et les capitons lorsqu'il est utilisé sur le corps.

Recettes simples et rapides de gommage au marc de café

Si vous souhaitez réaliser un gommage au marc de café pour le visage afin de faire peau neuve et retrouver un teint éclatant, rien de plus simple : dans un bol, mélangez une cuillère à soupe (bombée) de marc de café et une cuillère à soupe d'huile végétale de votre choix. N'hésitez pas à varier les huiles en fonction de vos besoins : l'huile d'olive est très nourrissante, l'huile d'amande douce protège, l'huile d'argan est anti-âge...

Si vous avez plutôt comme objectif de faire disparaître votre peau d'orange et d'utiliser le gommage au marc de café sur votre corps, c'est encore plus simple : sous la douche, mélangez l'équivalent d'une cuillère à soupe de marc de café à une dose de votre gel douche, puis gommez-vous le corps en insistant sur les fesses, le ventre, les cuisses, mais également les coudes et les talons.

Gommage au marc de café : comment bien l'utiliser ?

Pour renforcer les bienfaits beauté du gommage au marc de café, il est important de bien l'utiliser. A savoir : lorsque vous exfoliez votre corps ou votre visage, effectuez toujours des mouvements circulaires (pour reproduire la circulation sanguine).

En termes de fréquence, vous pouvez faire le gommage au marc de café sur le visage une fois par semaine, et une à deux fois par semaine pour le gommage anti-cellulite.

Connaissez-vous également le gommage à l'huile, un gommage tout en douceur !