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Avis et commentairesLa thérapie par flottaison: en quoi cela consiste ?

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  • Chantal AUBARD - 23/07/17

    Je pratique très souvent cet exercice en piscine "normale", j'appelle cela faire la "planche", je reste de très nombreuses minutes ainsi et je m'endors parfois quelques secondes voir plus en fermant les yeux, je me laisse porter... cela me fait énormément de bien... je suis sereine, zen, détendue... j'adore le faire. Seul inconvénient comme c'est en piscine publique je dois le faire quand il n'y a pas beaucoup de monde et respecter bien sur les autres personnes qui nagent mais ça c'est normal. Je le recommande c'est extrêmement déstressant et reposant...

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