Les différents types de sauna

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  Choisir un sauna : comparer les différents modèlesVous souhaitez installer un sauna à la maison ? Différents modèles de saunas existent sur le marché. Sauna finlandais, sauna infrarouge ou même sauna…
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  Le chauffage d’un saunaIl existe différents types de chauffage pour un sauna : le sauna à vapeur traditionnel, le sauna à poêle électrique et le sauna infrarouge. Chacun de ces types…
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  10 types de sauna à testerVenue des pays nordiques, la pratique du sauna est une tradition sociale et familiale très prisée des Finlandais. Cette tradition se répand de plus en plus et différents…
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  Sauna : combien de places ?Il existe des saunas de différentes tailles pour convenir à vos besoins. Vous êtes un couple ou une grande famille ? Adeptes de l'intimité ou des groupes d'amis ?…
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  Sauna ou hammam : quelle différence ?Vous avez testé l’un, mais pas l’autre, ou bien vous ne connaissez pas du tout ces activités ? Le sauna et le hammam participent tous les deux au bien-être, mais…

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  Un sauna traditionnel à vapeur : le choix du poêle au feu de boisLe sauna traditionnel, ou sauna finlandais, est un sauna à vapeur. Il ne fonctionne pas comme le sauna infrarouge où la chaleur est plus sèche. Profitez d’une séance de sauna traditionnelle dans votre sauna à vapeur ! Fonctionnement du sauna à…
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  Profiter des bienfaits de la chaleurLa chaleur agit autant sur le corps que sur l'esprit et les bienfaits qu'elle procure sont nombreux. En effet, la transpiration et les vapeurs permettent de se détendre et de se ressourcer. Purification de la peau, action sur les voies respiratoires et les muscles, relaxation de l'esprit, la…
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  Un sauna finlandais : la tradition scandinave chez vousDans un sauna finlandais ou sauna traditionnel, le bien-être n’est plus un vain mot. Appréciez la chaleur délivrée par le poêle à bois et éliminez vos toxines grâce à la sudation. Un sauna finlandais : retour aux traditions Le…
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  Un sauna en bois : authenticité et qualitéLe bois est le matériau traditionnellement utilisé pour les saunas. Il convient de choisir un bois de qualité, résistant aux températures élevées du sauna. Le bois de votre sauna En général, tous les types de saunas sont construits en…
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Bien-être /Sauna chez soi/Types de sauna