Envoyer par mail La respiration pendant une culbute en natation ?

La culbute en natation est assez facile à réaliser et ne demande pas beaucoup de technique. En revanche, elle demande beaucoup d’entraînement pour pouvoir la maîtriser parfaitement et en tirer tous les avantages. La respiration est la principale difficulté pendant le virage culbute. A quel moment doit-on placer sa respiration pendant la culbute et comment gérer l’inspiration et l’expiration ? L’avantage de la culbute en…