ACTUALITÉ

  • Insolite : le bog snorkelling ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 16 février 2018 Insolite : le bog snorkelling

    Aujourd’hui, on découvre un sport atypique originaire du Pays de Galles : le Bog Snorkelling. Cette discipline insolite est une course de vitesse, qui se tient dans une tourbière d’environ 55m de long. Les participants sont revêtus d’une combinaison, de…

  • DÉBUTER EN NATATION  |  Publié le 15 février 2018 Championnats de France de Plongeons : lauréats Elite

    Le week-end dernier se sont tenus les Championnats de France de Plongeon Jeunes et Elites d’Hiver. Cette compétition de plongeons s’est tenue du 9 au 11 février 2018, à Schiltigheim (Alsace). Découvrez les lauréats dans la catégorie…

  • DÉBUTER EN NATATION  |  Publié le 12 février 2018 Journées Découvertes Plongeon organisées par la FFN

    La Fédération française de Natation organise ses Journées Découvertes Plongeon, au sein de l’Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance (INSEP) de Paris. Ces journées s’adressent aux sportifs nés entre 2000 et…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 9 février 2018 Les dates des Jeux Olympiques de Paris 2024 ont été annoncées

    La date des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris en 2024 a été avancée d’une semaine, pour faciliter leur organisation. La Commission exécutive du Comité International Olympique s’est réunie pour annoncer ce changement, qui deviendra…

  • PRÉPARER SON PROJET PISCINE  |  Publié le 6 février 2018 Journée Nantaise de la Natation

    La 3e édition de la Journée Nantaise de la Natation est une journée de conférences et de rencontres professionnelles. Elle se tiendra le jeudi 22 février, de 9h à 17h à Nantes, et a pour objectif de répondre aux préoccupations des…

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DOSSIERS

  • Sports détente : les meilleures activités pour se détendre dans l'eau Sports détente : les meilleures activités pour se détendre dans l'eau

    Yoga ou natation ? Natation ou yoga ? Vous hésitez entre ces activités, alors pourquoi ne pas les mixer ? Il existe des sports mêlant relaxation et natation. Malgré certaines idées reçues, les sports de détente dans l'eau ne sont pas forcément…

  • Entretien avec Lionel Horter, entraîneur de natation de haut niveau

    Lionel Horter est entraîneur de natation de haut-niveau dans le club du Mulhouse Olympic Natation. Il fut directeur technique de l'Equipe de France, et a entraîné les plus grands nageurs parmi lesquels Laure Manaudou, Amaury Levaux ou Yannick Agnel. Dans le cadre d'un entretien…

  • Découvrir l'aquabiking et les bienfaits du vélo en piscine

    L'aquabike (aussi appelé "vélo en piscine" ou "aquacycling") a la cote dans les piscines et centres de fitness. Parfait pour muscler rapidement le bas du corps, l'aquabiking détrône peu à peu l'aquagym grâce à ses effets sur la cellulite. Qu'on se le…

  • Prendre soin de sa peau à la plage ou à la piscine

    Vous le savez, l'exposition au soleil n'est pas sans risque. Mais vous n'avez pas l'intention de passer l'été enfermé pour autant, et vous avez bien raison ! Reconnaissez les dangers du soleil et suivez nos conseils pour préparer votre peau au bronzage. Faites…

  • Accessoires de nage : on a testé les produits Arena

    Guide-Piscine a testé pour vous 6 produits Arena. Du sac Fast Roll à la paire de palmes Powerfin en silicone en passant par le tuba Swin, on vous donne notre avis !

  • Programme de natation complet

    Guide-Piscine vous a concocté un programme de natation sur mesure adapté aux débutants qui souhaitent se lancer dans cette merveilleuse discipline, ou aux anciens nageurs qui souhaiteraient s'y remettre sérieusement. Conseils de nage, programme d'entraînement,…

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    Fan de high-tech et d'objets connectés, vous vivez pleinement le 21e siècle ! Surtout, vous aimez pouvoir "geeker" partout, même sous l'eau ! Smartphone, tablette tactile ou appareil photo, le marché du produit high-tech waterproof connaît un essor depuis plusieurs…

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    Se sécher après une séance de natation est souvent source d’inconfort lorsque la serviette est mouillée et qu’elle commence à peser dans le sac de piscine. Arena a pris en compte les besoins des nageurs pour créer une serviette qui facilite leur…

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    La Biodanza aquatique, dérivée de la Biodanza "terrestre", est une activité relaxante qui consiste à renouer avec les sensations de la vie intra-utérine. Késako Biodanza aquatique ? Biodanza, du préfixe grec "Bio" (vie) et du mot "danza" (danse),…

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    Le watsu, version aquatique du shiatsu, combine les bienfaits de l'eau et de la célèbre technique de massage japonaise. Pratiquer le watsu vous aidera à lâcher prise aussi bien physiquement que mentalement. Le watsu, à prononcer "ouatsu", a été…

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