Relaxation dans l’eau, apnée, découvrez tous les sports détente aquatique

Top 10 des meilleures activités aquatiques

L’univers aquatique est idéal pour pratiquer un sport car il préserve des chutes et des impacts au sol si mauvais pour les articulations et le dos. Découvrez quelles sont…
Les meilleures activités aquatiques à pratiquer pendant l’été

En été, les températures montent et il est très agréable de se rafraîchir dans l’eau. A part la baignade, il est possible de pratiquer de multiples…
Quelles activités faire à la plage ?

A la plage, il n’y a pas que la baignade et les séances de bronzage ! Il est possible de faire de nombreuses activités à la plage, pour enfants ou pour adultes. Des plus…
Les activités aquatiques à pratiquer à la rentrée

L’univers aquatique est un milieu qui présente de nombreux avantages pour la santé mentale et physique. Les piscines l’ont bien compris et proposent de plus en plus…
S’améliorer en apnée

L’apnée est une activité qui requiert beaucoup de persévérance et de concentration pour arriver à de bons résultats. Guide-piscine vous donne quelques…
Exercices d’apnée pour progresser

L’apnée est une activité sportive exigeante qui demande d’avoir un mental fort et de faire preuve de beaucoup de persévérance et de discipline. Pour…
L'aqua-yoga : un sport aquatique zen

Aqua-yoga, yoga aquatique, aqua-zen... L’appellation varie selon les piscines et centres aquatiques, mais le principe est le même : se détendre et améliorer sa souplesse dans…
Les bouées tractées

Activité à succès auprès des plus jeunes sur les plages en été, les bouées tractées vous offrent vitesse, sensations fortes et montée…
La pratique du canoë

Activité nautique très prisée par sa simplicité de navigation, le canoë permet de faire des randonnées sur de nombreux plans d'eau en France. Guide-piscine vous…
La pratique du catamaran

Si le mot "catamaran" peut impressionner les navigateurs en herbe, la pratique de l'activité est pourtant accessible à tous et offre des sensations de vitesse et de glisse incroyables.…
Le kayak : une activité fun pour l'été

Le kayak est une activité très prisée en été car elle permet de profiter des magnifiques cours d’eau de France et de découvrir des endroits…
La pratique du dériveur

Le dériveur est une embarcation monocoque facilement maniable et qui offre des sensations de glisse très appréciables en très peu de temps. Découvrez ce qu'est un…
Le fly fish

Présenté en avant-première au festival de Cannes en 2008, le fly fish est devenu une des activités nautiques les plus appréciées. Similaire à une…
Le paddle board

Sport qui se pratique avec une planche, le paddle board est une variante du surf beaucoup plus accessible et beaucoup plus rapide à maîtriser. Découvrez en quoi le paddle board est…
Le parasailing

Le parasailing ou parachute ascensionnel est un sport à sensations qui se pratique beaucoup sur les plages en été et qui connaît un succès grandissant chaque…
Le water-jump

Sport à sensations, le water-jump n'est pas encore très connu même s'il connaît un succès grandissant auprès des amateurs de sports extrêmes.…
Nager avec des requins

Requin blanc, requin gris, requin-baleine ou requin-marteau, il existe différents types de requins, plus ou moins dangereux selon l’espèce. S’ils ont toujours fasciné…
Les piscines publiques à vagues

Les piscines publiques à vagues sont nombreuses en France et équipent principalement les centres nautiques ou les établissements aux infrastructures importantes. Si les droits…
Les sports à pratiquer en bord de mer

Le milieu aquatique est le lieu idéal pour pratiquer un sport car les risques de chutes et de blessures sont moindres. En bord de mer, les activités aquatiques sont nombreuses et la…
Le stand up paddle de rivière

Sport à la mode sur les plages de France et du monde entier, le stand up paddle commence petit à petit à envahir les plans d'eau plus calmes tels que les rivières.…
La pratique du canyoning

Démocratisé dans les années 80, le canyoning fait partie des activités à sensation plébiscitées par les Français. Ouverte aux débutants…
L’aquafeeling

Inspiré directement de l’aquagym, l’aquafeeling est reconnu pour le sérieux et l’efficacité de ses chorégraphies. En quoi consistent exactement les cours…
L’hoverboard aquatique

Sport nautique relativement récent et aux sensations fortes, l’hoverboard aquatique n’est pas à la portée de tous car il est onéreux et demande un…
L’hydrospeed

Discipline pas encore très développée, l’hydrospeed, appelée aussi la nage en eau vive, permet de communier avec la nature toute en vivant des sensations fortes.…
Le jet-ski

Appelé aussi motomarine, scooter des mers, moto aquatique ou Véhicule Nautique à Moteur (VNM), le jet-ski s’est démocratisé avec les années et permet…
Tout savoir sur l’aquarunning

L’aquarunning est la version aquatique de la course à pied. A pratiquer avec un tapis roulant ou sans matériel, la discipline a des effets bénéfiques pour votre…
Le wakeboard

Sport nautique mêlant surf, ski nautique et snowboard, le wakeboard est relativement récent en France et fait de plus en plus d’émules. En quoi consiste le wakeboard et…
L’aqua Kick Boxing

Dérivé de l’aquagym, de la boxe et du kick-boxing, l’aqua kick-boxing est un sport relativement récent qui présente de nombreux atouts pour le système…
Nager avec des dauphins

Les dauphins ont toujours attiré les hommes et la connexion entre les deux espèces est parfois très forte. Nager avec des dauphins est une expérience inoubliable et de…
Passer le permis bateau

S’il est possible de naviguer sans permis avec des voiliers et des navires de plaisance équipés d'un moteur d'une puissance inférieure ou égale à six chevaux,…
Le rafting

Activité aquatique qui se pratique en équipe, le rafting est idéal pour les sportifs en recherche de sensations fortes et de montées d’adrénaline. Quand est…
La randonnée subaquatique

Plus abordable que la plongée sous-marine, la randonnée subaquatique est très appréciée car elle permet d’observer les fonds marins sans devoir passer par une…
Le step aquatique

Discipline très récente en France, le step aquatique, ou aquastep, connaît de plus en plus d’adeptes dans les piscines qui proposent l’activité. Découvrez…
Faire de la voile pendant l’été

Les activités nautiques connaissent un grand succès pendant la période estivale et il est parfois tentant d’aller naviguer sur les flots. Découvrez quels sont les…
Le coastering

Activité relativement récente, le coastering ne cesse de faire des émules tant ses bienfaits sont nombreux et sa pratique agréable. Découvrez en quoi consiste le…
Les cours de sirène

Vous souhaitez onduler comme une sirène lorsque vous vous aventurez sous l’eau ? C’est possible, si vous suivez des cours de sirène enseignés par de véritables…
Les sports nautiques

Les sports nautiques ou sports aquatiques regroupent par définition tous les sports qui se pratiquent dans l'eau. Ces sports peuvent se classer en différentes catégories : les…

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