Bien-être & santé dans l’eau

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Un tatouage, qu’il soit douloureux ou non, laisse une plaie sur la peau pendant plusieurs jours voire plusieurs semaines. Comme toute plaie, il est important de bien l nettoyer et de le soigner pour favoriser la cicatrisation. La baignade fait partie des choses à éviter…

Le danger des chloramines à la piscine
Le chlore est très utilisé par les piscines pour ses qualités désinfectantes. Cependant, il peut présenter certains dangers lorsqu’il entre en contact avec des matières organiques. Cette réaction chimique provoque le développement de…
Nager pour perdre du poids
Perdre du poids est bien souvent au cœur des préoccupations et notamment juste avant l’arrivée de l’été ou tout simplement pour raison de santé. La natation est souvent recommandée par les médecins pour maigrir et pour retrouver une…
Les bienfaits de la natation sur le moral
Si les bienfaits de la natation sur la silhouette, la masse musculaire et les articulations ont été largement démontrés, les bienfaits sur le moral sont tout aussi importants pour le nageur. Découvrez pourquoi et comment la natation peut vous aider à…
Les contre-indications à la pratique de la natation
Considéré comme un sport porté et non-violent pour les articulations, la natation est souvent recommandée pour soulager les courbatures, le mal de dos et récupérer après un effort musculaire important. Malgré tous ses bienfaits, il existe…
Comment dépasser un autre nageur ?
A la piscine, il arrive parfois de se retrouver derrière un nageur lent qui nous empêche de nager à notre rythme. La solution : le doubler. Guide Piscine vous explique comment dépasser un nageur sans vous faire d’ennemis dans le bassin. Dépasser un…

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PRATIQUER LA NATATION | Publié le 13 novembre 2019 Une piscine transformée en espace associatif
La piscine municipale de Sainte-Geneviève-des-Bois a initialement ouvert dans les années 1970, et a fermé en 2008. Elle a rouvert ses portes cette année, mais plus question de s’y baigner : après quelques travaux, l’ancienne piscine a…
CONSTRUIRE SA PISCINE | Publié le 3 septembre 2019 Les 10 meilleures piscines de France
Les vacances touchent à leur fin, mais il est encore temps de profiter des nombreuses piscines publiques à travers le pays. Découvrez le classement des 10 meilleures piscines de France, par la communauté Guide-Piscine.fr ! 1. Piscine de Lanau (Cantal) :…
PRATIQUER LA NATATION | Publié le 12 août 2019 Des tutos pour familiariser les enfants avec l’eau
Roxana Maracineanu, la Ministre des Sports, a récemment lancé une série de vidéos pour aider les parents à familiariser leurs enfants avec l’eau. Ces 7 vidéos, sous la forme de petits tutoriels ludiques, sont disponible sur Viméo. Elles ont pour…
PRATIQUER LA NATATION | Publié le 20 juin 2019 Campagne nationale de prévention à la noyade
En 2018 en France, 1649 noyades accidentelles ont été recensées, soit une hausse de plus de 30% en 3 ans. La noyade est l’une des principales causes de mortalité par accident de la vie courante pour les personnes de moins de 25 ans. C’est pour cette raison que…
ACTIVITÉS AQUATIQUES | Publié le 16 mai 2019 Volez au-dessus de l’eau avec e-Takuma
Tout le monde rêve de passer son été à fendre les vagues, tel un surfeur aguerri… mais ce n’est pas si simple, car il s’agit d’un sport difficile à maîtriser. C’est pour cette raison que Takuma lance ses foils électriques,…

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