ACTUALITÉ

  • Ironman d’Hawaii 2017 : les résultats PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 16 octobre 2017 Ironman d’Hawaii 2017 : les résultats

    L’Ironman d’Hawaï s’est tenu ce week-end. Retour sur les résultats. La course a été remporté par Patrick Lange, un allemand de 31 ans. Il a réalisé les 4km de natation, 180km de vélo et 42km de course en 8h01m40s. avec ce…

  • DÉBUTER EN NATATION  |  Publié le 12 octobre 2017 Un camion-piscine itinérant en Suisse

    Un prototype de centre aquatique mobile est actuellement en test dans le village d’Evolène, en Suisse. Il s’agit en fait d’une piscine de 8m sur 2m, à fond mobile, installée dans un camion. La commune d’Evolène ne disposant pas de piscine, ce…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 9 octobre 2017 Ironman d’Hawaii 2017

    Le samedi 14 octobre se tiendra la 39e édition du mythique championnat du monde de triathlon : l’Ironman d’Hawaii. La course, qui totalise 226km au total, s’organise comme suit : 3,8km de natation 180,2km de cyclisme 42,1km de course à pieds C’est…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 25 septembre 2017 MiniDive Pro : une mini bouteille de plongée rechargeable pour tous

    Vous souhaitez pratiquer la plongée sans pour autant vous équiper d’une grosse bouteille ? Découvrez MiniDive Pro, une mini bouteille de plongée rechargeable facilement par l’utilisateur. MiniDive a été conçue et testée pour…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 21 septembre 2017 Rulantica : le parc aquatique d’Europa Park en construction

    Europa Park, le célèbre parc d’attractions situé à Rust (entre Fribourg-en-Breisgau et Strasbourg) a récemment annoncé la création d’un nouveau parc aquatique : Rulantica. Les travaux de ce parc aquatique ont débuté le 14…

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DOSSIERS

  • Les conseils pour avoir un beau bronzage cet été Les conseils pour avoir un beau bronzage cet été

    À l'approche des beaux jours, vous n'avez qu'une idée en tête : avoir le plus beau bronzage à la plage. Pour éviter le scénario classique du bronzage "écrevisse" dès le premier jour, il y a un processus à suivre (facile, ne vous…

  • Entretien avec Lionel Horter, entraîneur de natation de haut niveau

    Lionel Horter est entraîneur de natation de haut-niveau dans le club du Mulhouse Olympic Natation. Il fut directeur technique de l'Equipe de France, et a entraîné les plus grands nageurs parmi lesquels Laure Manaudou, Amaury Levaux ou Yannick Agnel. Dans le cadre d'un entretien…

  • Découvrir l'aquabiking et les bienfaits du vélo en piscine

    L'aquabike (aussi appelé "vélo en piscine" ou "aquacycling") a la cote dans les piscines et centres de fitness. Parfait pour muscler rapidement le bas du corps, l'aquabiking détrône peu à peu l'aquagym grâce à ses effets sur la cellulite. Qu'on se le…

  • Prendre soin de sa peau à la plage ou à la piscine

    Vous le savez, l'exposition au soleil n'est pas sans risque. Mais vous n'avez pas l'intention de passer l'été enfermé pour autant, et vous avez bien raison ! Reconnaissez les dangers du soleil et suivez nos conseils pour préparer votre peau au bronzage. Faites…

  • Accessoires de nage : on a testé les produits Arena

    Guide-Piscine a testé pour vous 6 produits Arena. Du sac Fast Roll à la paire de palmes Powerfin en silicone en passant par le tuba Swin, on vous donne notre avis !

  • Programme de natation complet

    Guide-Piscine vous a concocté un programme de natation sur mesure adapté aux débutants qui souhaitent se lancer dans cette merveilleuse discipline, ou aux anciens nageurs qui souhaiteraient s'y remettre sérieusement. Conseils de nage, programme d'entraînement,…

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  • Les gélules solaires : je tente ou pas ? Les gélules solaires : je tente ou pas ?

    Ça y est, l'été est arrivé ! La plage, le sable, le maillot de bain, c'est parti pour les vacances ! Cette année, c'est décidé, vous prenez soin de votre bronzage. Fini les coups de soleil ou le hâle trop discret, vous voulez un teint de…

  • June : le bracelet connecté pour se protéger du soleil

    Pour se protéger du soleil cet été, la société française Netatmo a mis au point un joli bracelet connecté appelé June. Ce petit bijou de technologie permet d’analyser les rayons UV en temps réel et vous donne des conseils…

  • Comment entretenir mon bronzage ?

    Les vacances touchent malheureusement à leur fin, mais pas forcément votre bronzage ! Pour garder votre hâle durement acquis cet été, Guide-piscine vous livre ses conseils. J'hydrate ma peau Le secret d'un bronzage qui dure, c'est une peau en bonne santé.…

  • Comment soulager un coup de soleil ?

    Vous n'avez pas écouté les conseils de Guide-piscine pour protéger votre peau des rayons UV et voilà le résultat : vous avez attrapé un gros coup de soleil. Pour soulager la sensation de brûlure, il existe quelques solutions. Suivez (cette fois-ci) nos…

  • Je protège ma peau des rayons UV

    Le soleil est à la fois notre ami et notre ennemi. Il nous est bénéfique pour sa vitamine D mais peut être néfaste pour notre peau. Réactions cutanées, vieillissement prématurée de la peau, cancers, une exposition trop forte au soleil…

  • Je prépare ma peau au soleil

    Pour être sûr de vous pavaner à la plage avec un bronzage impeccable, il est impératif de préparer sa peau au soleil. La légende urbaine voudrait qu'on passe par des séances d'UV ou qu'on applique de l'autobronzant pour préparer son…

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