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Bien-être & santé dans l’eau

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Se baigner après un tatouage Se baigner après un tatouage

Un tatouage, qu’il soit douloureux ou non, laisse une plaie sur la peau pendant plusieurs jours voire plusieurs semaines. Comme toute plaie, il est important de bien l nettoyer et de le soigner pour favoriser la cicatrisation. La baignade fait partie des choses à éviter…

  • Le danger des chloramines à la piscine

    Le chlore est très utilisé par les piscines pour ses qualités désinfectantes. Cependant, il peut présenter certains dangers lorsqu’il entre en contact avec des matières organiques. Cette réaction chimique provoque le développement de…

  • Nager pour perdre du poids

    Perdre du poids est bien souvent au cœur des préoccupations et notamment juste avant l’arrivée de l’été ou tout simplement pour raison de santé. La natation est souvent recommandée par les médecins pour maigrir et pour retrouver une…

  • Les bienfaits de la natation sur le moral

    Si les bienfaits de la natation sur la silhouette, la masse musculaire et les articulations ont été largement démontrés, les bienfaits sur le moral sont tout aussi importants pour le nageur. Découvrez pourquoi et comment la natation peut vous aider à…

  • Les contre-indications à la pratique de la natation

    Considéré comme un sport porté et non-violent pour les articulations, la natation est souvent recommandée pour soulager les courbatures, le mal de dos et récupérer après un effort musculaire important. Malgré tous ses bienfaits, il existe…

  • Comment dépasser un autre nageur ?

    A la piscine, il arrive parfois de se retrouver derrière un nageur lent qui nous empêche de nager à notre rythme. La solution : le doubler. Guide Piscine vous explique comment dépasser un nageur sans vous faire d’ennemis dans le bassin. Dépasser un…

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En ce moment / Actu baignade

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    L’édition 2018 du Mois Sans Tabac se tiendra en novembre ! Ce défi collectif propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois, avec le soutien de leurs proches ainsi que de professionnels de la santé. Et pour vous y aider,…

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    Vous avez envie de filmer les fonds sous-marins (ou le fond de votre piscine) facilement ? Découvrez iBubble, le drone sous-marin autonome créé par la société Notilo Plus. L’appareil permet de géolocaliser le plongeur avec un système de…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 12 septembre 2018 Elle danse sous l’eau, en apesanteur

    Aujourd’hui, on découvre un joli court-métrage, nommé « Ama », réalisé par Julie Gautier. On y voit Julie Gautier, championne d’apnée, danseuse et compagne de Guillaume Néry. C’est d’ailleurs elle qui…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 23 août 2018 Les Gillos Palmaises : défi réussi

    Rappelez-vous il y a quelques mois, nous vous parlions des Gillos Palmaises, deux sportives qui se préparaient à relier les Sables-d’Olonne à Saint-Gilles-Croix-de-Vie en vélo puis en natation. Nadine, handicapée depuis quelques années suite à…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 13 août 2018 Retour sur les Championnats d’Europe de natation 2018

    La semaine dernière se sont déroulés les Championnats d’Europe de Natation à Glasgow ! Et les nageurs français ont réalisé de belles performances, se plaçant à la 6e place en nombre de…

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