Les bienfaits de l'eau pour le bien-être
-
Vaincre la déprime grâce à la natation
Si en cas de déprime, on a surtout envie de rester au fond de son lit, il faut savoir que la pratique d’une activité sportive a des effets ultra bénéfiques sur…
-
Apparue 2000 ans avant JC, l’algothérapie est réputée depuis des siècles dans de nombreux pays et a imposé l’algue petit à petit comme…
-
Nager pour combattre le stress
Le stress est le principal responsable des dépressions en France. Pour éviter d’en arriver là et rester zen tout au long de l’année, il est recommandé…
-
Les bienfaits de la natation sur le moral
Si les bienfaits de la natation sur la silhouette, la masse musculaire et les articulations ont été largement démontrés, les bienfaits sur le moral sont tout aussi…
-
En été, la baignade fait partie des activités les plus appréciées des français. Pour se rafraîchir ou tout simplement se divertir et se détendre…
-
L’eau de mer a longtemps été utilisée pour soigner de nombreux maux. Les centres de balnéothérapie et de thalassothérapie soulagent leurs patients avec…
-
Récupération : une séance de hammam après la natation
Après la phase de récupération active en fin de séance de natation, il peut être intéressant voire bénéfique de faire une séance de hammam…
-
Première destination naturiste au monde, la France attire chaque année de nombreux touristes naturistes (ou nudistes) sur ses plages. Même si la nudité est encore un sujet…
Bien-être dans l'eau DR
A la une
-
Se baigner après un tatouage
Un tatouage, qu’il soit douloureux ou non, laisse une plaie sur la peau pendant plusieurs jours voire plusieurs semaines. Comme toute plaie, il est important de bien l nettoyer et de le soigner pour favoriser la cicatrisation. La baignade fait partie des choses à éviter… -
Le danger des chloramines à la piscine
Le chlore est très utilisé par les piscines pour ses qualités désinfectantes. Cependant, il peut présenter certains dangers lorsqu’il entre en contact avec des matières organiques. Cette réaction chimique provoque le développement de… -
Nager pour perdre du poids
Perdre du poids est bien souvent au cœur des préoccupations et notamment juste avant l’arrivée de l’été ou tout simplement pour raison de santé. La natation est souvent recommandée par les médecins pour maigrir et pour retrouver une… -
Les bienfaits de la natation sur le moral
Si les bienfaits de la natation sur la silhouette, la masse musculaire et les articulations ont été largement démontrés, les bienfaits sur le moral sont tout aussi importants pour le nageur. Découvrez pourquoi et comment la natation peut vous aider à…
Bien-être dans l'eau
-
Un cancer évité grâce à un fan !
Le champion olympique Mack Horton, médaillé d'or sur le 400m nage libre lors des JO de Rio a peut être évité un cancer de la peau grâce à l'un de ses fans. Le fan en question, dont l'identité est resté anonyme, a envoyé un… -
Les bienfaits de la natation sur le moral
Si les bienfaits de la natation sur la silhouette, la masse musculaire et les articulations ont été largement démontrés, les bienfaits sur le moral sont tout aussi importants pour le nageur. Découvrez pourquoi et comment la natation peut vous aider à… -
Natation : vaincre le stress et l’angoisse
La natation est un des sports les plus souvent recommandés par les médecins pour soigner de nombreux maux. Idéale pour soulager le mal de dos, pour la rééducation après une blessure ou une opération, elle est aussi parfaite pour combattre le stress et…
-
Nager pour combattre le stress
Le stress est le principal responsable des dépressions en France. Pour éviter d’en arriver là et rester zen tout au long de l’année, il est recommandé d’évacuer les tensions en faisant du sport régulièrement. Zoom sur la… -
Récupération : une séance de hammam après la natation
Après la phase de récupération active en fin de séance de natation, il peut être intéressant voire bénéfique de faire une séance de hammam pour favoriser la récupération musculaire. Découvrez quels sont les bienfaits… -
10 maillots de bain pour enfant
Pour vous aider à faire le bon choix, voici notre sélection de 10 maillots de bain spécialement conçus pour les enfants. Coloré, à motif, unis, imprimé, 1 ou 2 pièces, vous trouverez forcément celui qui plaira à votre enfant !
