Activités aquatiques et baignade dès le plus jeune âge

Mon smartphone est tombé dans l’eau, que faire ?Si certains smartphones résistent à l’eau pendant 30 minutes et à moins de 2 m de profondeur, la plupart des modèles ne sont pas du tout étanches. Malheureusement, personne n’est à l’abri d’un accident. Guide-piscine vous indique la…

A partir de quel âge bébé peut-il se baigner ?Lorsque bébé naît, on est souvent rempli d'interrogations et l'on ne sait pas toujours quelle attitude adopter. Si vous êtes une nageuse ou que vous aimez les activités aquatiques, vous vous demandez certainement s'il est recommandé d'aller se baigner avec son…

Bébé nageur : la découverte du milieu aquatique dès le plus jeune âgeContrairement à ce que son nom semble indiquer, une séance de bébé nageur n'apprendra pas à nager à votre enfant. En revanche, elle lui permettra de se sentir à l'aise dans le milieu aquatique, de ne plus craindre les éclaboussures voire de ne…

Programme de natation par trimestre pour les femmes enceintesLa natation est un des sports qui peut se pratiquer jusqu'au dernier mois de la grossesse et il n'est pas rare de voir certaines femmes à la piscine la veille de leur accouchement ! Il est bien évident que les entraînements et l'intensité de l'effort fourni devront…

L'aquagym prénatale : un sport adapté aux femmes enceintesSi de nombreux sports sont déconseillés aux femmes enceintes, l'aquagym prénatale (aussi appelé cours de préparation à la naissance) en revanche présente un excellent moyen de se détendre et de préparer sereinement son accouchement. Un…

Notre sélection de bouées et brassards pour enfantsBouées et brassards sont les accessoires indispensables pour votre enfant s’il ne sait pas encore nager. Votre enfant pourra ainsi profiter des plaisirs de l’eau, barboter ou apprendre les premiers gestes de nage en toute sécurité.