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L'aquagym prénatale : un sport adapté aux femmes enceintes L'aquagym prénatale : un sport adapté aux femmes enceintes

Si de nombreux sports sont déconseillés aux femmes enceintes, l'aquagym prénatale (aussi appelé cours de préparation à la naissance) en revanche présente un excellent moyen de se détendre et de préparer sereinement son accouchement. Un…

  • Bébé nageur : la découverte du milieu aquatique dès le plus jeune âge

    Contrairement à ce que son nom semble indiquer, une séance de bébé nageur n'apprendra pas à nager à votre enfant. En revanche, elle lui permettra de se sentir à l'aise dans le milieu aquatique, de ne plus craindre les éclaboussures voire de ne…

  • 8 raisons d’inscrire votre enfant aux bébés nageurs

    Les séances de bébés nageurs connaissent un succès fulgurant depuis plusieurs années déjà dans les piscines de France. Il est d’ailleurs souvent difficile de s‘inscrire et les listes d’attente sont parfois assez longues. Soyez…

  • A partir de quel âge bébé peut-il se baigner ?

    Lorsque bébé naît, on est souvent rempli d'interrogations et l'on ne sait pas toujours quelle attitude adopter. Si vous êtes une nageuse ou que vous aimez les activités aquatiques, vous vous demandez certainement s'il est recommandé d'aller se baigner avec son…

  • Les téléphones étanches pour nageurs

    Il est parfois nécessaire d’emporter votre smartphone avec vous lorsque vous allez en mer ou pour pratiquer une activité aquatique telle que la randonnée aquatique par exemple. Si équiper votre téléphone portable d’une coque étanche est…

  • Comment dépasser un autre nageur ?

    A la piscine, il arrive parfois de se retrouver derrière un nageur lent qui nous empêche de nager à notre rythme. La solution : le doubler. Guide Piscine vous explique comment dépasser un nageur sans vous faire d’ennemis dans le bassin. Dépasser un…

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    L’édition 2018 du Mois Sans Tabac se tiendra en novembre ! Ce défi collectif propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois, avec le soutien de leurs proches ainsi que de professionnels de la santé. Et pour vous y aider,…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 11 octobre 2018 IBubble, le drone sous-marin autonome

    Vous avez envie de filmer les fonds sous-marins (ou le fond de votre piscine) facilement ? Découvrez iBubble, le drone sous-marin autonome créé par la société Notilo Plus. L’appareil permet de géolocaliser le plongeur avec un système de…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 12 septembre 2018 Elle danse sous l’eau, en apesanteur

    Aujourd’hui, on découvre un joli court-métrage, nommé « Ama », réalisé par Julie Gautier. On y voit Julie Gautier, championne d’apnée, danseuse et compagne de Guillaume Néry. C’est d’ailleurs elle qui…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 23 août 2018 Les Gillos Palmaises : défi réussi

    Rappelez-vous il y a quelques mois, nous vous parlions des Gillos Palmaises, deux sportives qui se préparaient à relier les Sables-d’Olonne à Saint-Gilles-Croix-de-Vie en vélo puis en natation. Nadine, handicapée depuis quelques années suite à…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 13 août 2018 Retour sur les Championnats d’Europe de natation 2018

    La semaine dernière se sont déroulés les Championnats d’Europe de Natation à Glasgow ! Et les nageurs français ont réalisé de belles performances, se plaçant à la 6e place en nombre de…

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