Activités aquatiques et baignade dès le plus jeune âge

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L'aquagym prénatale : un sport adapté aux femmes enceintes

Si de nombreux sports sont déconseillés aux femmes enceintes, l'aquagym prénatale (aussi appelé cours de préparation à la naissance) en revanche présente un excellent moyen de se détendre et de préparer sereinement son accouchement. Un…

Bébé nageur : la découverte du milieu aquatique dès le plus jeune âge
Contrairement à ce que son nom semble indiquer, une séance de bébé nageur n'apprendra pas à nager à votre enfant. En revanche, elle lui permettra de se sentir à l'aise dans le milieu aquatique, de ne plus craindre les éclaboussures voire de ne…
8 raisons d’inscrire votre enfant aux bébés nageurs
Les séances de bébés nageurs connaissent un succès fulgurant depuis plusieurs années déjà dans les piscines de France. Il est d’ailleurs souvent difficile de s‘inscrire et les listes d’attente sont parfois assez longues. Soyez…
A partir de quel âge bébé peut-il se baigner ?
Lorsque bébé naît, on est souvent rempli d'interrogations et l'on ne sait pas toujours quelle attitude adopter. Si vous êtes une nageuse ou que vous aimez les activités aquatiques, vous vous demandez certainement s'il est recommandé d'aller se baigner avec son…
Les téléphones étanches pour nageurs
Il est parfois nécessaire d’emporter votre smartphone avec vous lorsque vous allez en mer ou pour pratiquer une activité aquatique telle que la randonnée aquatique par exemple. Si équiper votre téléphone portable d’une coque étanche est…
Comment dépasser un autre nageur ?
A la piscine, il arrive parfois de se retrouver derrière un nageur lent qui nous empêche de nager à notre rythme. La solution : le doubler. Guide Piscine vous explique comment dépasser un nageur sans vous faire d’ennemis dans le bassin. Dépasser un…

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PRATIQUER LA NATATION | Publié le 22 mars 2019 22 mars : Journée Mondiale de l’Eau
Le 22 mars, c’est la Journée Mondiale de l’Eau. Il s’agit d’une journée de sensibilisation autour des enjeux liés à l’eau et à sa gestion durable. Aujourd’hui, environ 30% de la population mondiale n’a pas…
ACTIVITÉS AQUATIQUES | Publié le 21 mars 2019 Swimrun : Gravity Race revient en 2019
Connaissez-vous le Swimrun ? Cette discipline allie le trail et la natation, et se pratique en binôme. C’est l’association Gravity Race qui promeut ce sport. Chaque année, des compétitions sont organisées. En 2019, 3 dates sont prévues : Le…
PRATIQUER LA NATATION | Publié le 15 mars 2019 23 mars 2019 : La Nuit de l’Eau
Comme chaque année à l’occasion de la Journée Mondiale de l’Eau, l’UNICEF et la FFN organisent la Nuit de l’Eau, le samedi 23 mars 2019. Cet événement sportif et solidaire a pour but de sensibiliser le grand public à…
PRATIQUER LA NATATION | Publié le 28 février 2019 Nuit de l’Eau : faire le tour du monde à la nage !
La Nuit de l’Eau 2019 se tiendra le 23 mars. Et pour l’occasion, l’UNICEF et la Fédération Française de Natation lancent un défi aquatique inédit, du 24 février au 24 mars ! L’objectif de ce défi ? Faire…
BIEN-ÊTRE & SANTÉ DANS L’EAU | Publié le 23 octobre 2018 Novembre 2018 : Mois Sans Tabac
L’édition 2018 du Mois Sans Tabac se tiendra en novembre ! Ce défi collectif propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois, avec le soutien de leurs proches ainsi que de professionnels de la santé. Et pour vous y aider,…

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