Les accessoires piscine et plage pour toute la famille
Les 10 indispensables de votre sac de plageUne journée à la plage ne s’improvise pas ! Il faut penser à vous protéger des rayons du soleil et aux petits imprévus qui peuvent parfois vous gâcher la…
Quelle serviette de bain pour la piscine ?La serviette de bain est, au même titre que le maillot de bain, l'accessoire indispensable à mettre dans votre sac de natation. Sans drap de bain, vous auriez du mal à vous…
Les appareils pour prendre des photos sous l’eau pendant l’étéPendant les vacances, on aime immortaliser les bons moments et se créer des souvenirs pour les revivre tout au long de l’année. S’il est facile de prendre des photos lorsque…
Les bouées et brassards pour ne pas coulerLa bouée permet de limiter les risques de noyade. Indispensable pour les enfants, la bouée peut également être utilisée par les adultes qui ne savent pas nager ou qui…
Chausson de piscine et de natationLes chaussons ou chaussures de piscine permettent d’éviter tout risque de glissade et de chute. Par ailleurs, en isolant le pied du sol, elles empêchent l’apparition de…
Beachwear, votre tenue pour la plageLe mot « beachwear » provient de « beach », la plage, et « wear », les vêtements : il peut désigner le maillot de bain ou la tenue de plage. Pour vous…
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Serviette de plageChoisissez une serviette de plage colorée et confortable pour vos vacances à la mer ou pour vos séances piscine. Une variété de serviettes de plage pour tous les goûts A la différence de votre serviette de bain de tous les jours, la serviette de…
Préparer une séance de nage en merLorsque la mer est calme et les conditions météorologiques sont idéales, il est agréable de nager en mer que ce soit pour le plaisir de communier avec la nature, pour varier de vos entraînements de natation ou pour préparer une compétition en eau…
Le drafting en natationTrès souvent interdit en triathlon pour la partie vélo, le drafting en natation ne fait pas l'objet de mise en garde particulière ni de polémique. Grâce à cette technique, le nageur peut réduire sa dépense énergétique tout en…
L'apnée en piscine : comment augmenter ses capacités respiratoiresL'apnée consiste à retenir le plus longtemps possible sa respiration. La pratique de l'apnée se fait en piscine ou dans le cadre de la plongée sans bouteille. S'entrainer à l'apnée en piscine L'apnée en piscine regroupe plusieurs disciplines, les…
L’équipement essentiel pour la nage en eau libreNager en eau libre est assez différent de la pratique de la natation en piscine. Nouvelles sensations, nouveaux repères, nouveaux objectifs, il est donc important de s’adapter à ce nouveau milieu. Guide-piscine vous explique en quelques mots en quoi consiste la nage en eau…
Entraînement type pour le triathlonEn triathlon, il est important de se préparer toute l’année pour arriver à la période des compétitions en étant au meilleur de sa forme. Il est primordial de se fixer des objectifs et de planifier ses entraînements pour progresser tout en prenant…
Les accessoires piscine et plage
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