Comment bien entretenir son sauna
-
L’entretien de votre sauna : un sauna propre et net
Pour préserver la qualité de votre sauna, pas de secret : quelques gestes d’entretien suffisent. Il s’agit essentiellement d’acquérir les bons…
-
La température de votre sauna : bien la régler
L’objectif d’une séance de sauna est de se détendre dans une pièce à température très élevée. Vous pouvez régler la…
-
La ventilation de votre sauna : une bonne circulation de l'air
La mise en place d’une bonne ventilation dans votre sauna est indispensable. Vous pouvez ainsi vous détendre dans un air renouvelé et à la bonne température. La…
Entretenir son sauna DR
À la une
-
L’entretien de votre sauna : un sauna propre et net Pour préserver la qualité de votre sauna, pas de secret : quelques gestes d’entretien suffisent. Il s’agit essentiellement d’acquérir les bons réflexes. L’entretien de votre sauna : 3 gestes à connaître L’entretien du…
-
Le prix d’un sauna : les tarifs pour tous les types Le prix d’un sauna peut varier considérablement selon le modèle, les dimensions, el système de chauffage et les matériaux choisis. Découvrez quels sont les différents types de sauna, quel est leur prix et quelles sont les options qui font augmenter le…
-
A quelle fréquence peut-on aller au sauna ? Le sauna est un rituel bien-être très apprécié et qui se démocratise de plus en plus. Cependant, il est parfois difficile de savoir s’il est bon de s’y rendre fréquemment. Découvrez donc quelle est la bonne fréquence pour se rendre…
-
Sauna et pratique sportive : bien récupérer après l'effort La pratique du sauna est excellente pour la santé : elle permet à la peau d’éliminer les toxines. En plus, elle permet aux plus sportifs d’entre nous de récupérer plus facilement après leurs séances d’entrainement.…
Entretenir son sauna
-
10 raisons d’installer un sauna chez soi Le sauna est une petite pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche. La température peut varier de 70 °C à 100 °C avec un taux d’humidité entre 15 et 25%. La pratique du sauna est une tradition sociale et familiale venue des pays nordiques,…
-
La température de votre sauna : bien la régler L’objectif d’une séance de sauna est de se détendre dans une pièce à température très élevée. Vous pouvez régler la température et le taux d’humidité du sauna selon votre sensibilité. Une…
-
Les différentes températures d’utilisation d’un sauna Votre bien-être dans un sauna est fonction de la température ambiante. Les saunas affichent une température moyenne comprise entre 60°C et 100°C mais vous pouvez faire varier cette température en fonction de votre santé, de votre âge et de votre…
-
L’entretien de votre sauna : un sauna propre et net Pour préserver la qualité de votre sauna, pas de secret : quelques gestes d’entretien suffisent. Il s’agit essentiellement d’acquérir les bons réflexes. L’entretien de votre sauna : 3 gestes à connaître L’entretien du…
-
La ventilation de votre sauna : une bonne circulation de l'air La mise en place d’une bonne ventilation dans votre sauna est indispensable. Vous pouvez ainsi vous détendre dans un air renouvelé et à la bonne température. La ventilation participe à l’efficacité de l’entretien du sauna. A quoi sert la…
-
Les plus beaux saunas en images Profiter des bienfaits du sauna à domicile est désormais possible grâce aux installations étudiées pour tous les espaces. Associé à une piscine, le sauna permet de s'initier aux rituels nordiques dont les bénéfices pour la…
