Envoyer par mail Travailler la position de la tête en crawl

Si la tête ne contribue pas à la propulsion en natation à proprement parler, elle peut en revanche vous freiner et opposer une importante résistance à l’avancement. Il est donc important de bien la positionner. Découvrez quel est le rôle de la tête en natation, comment bien la placer en crawl et comment améliorer le placement de la tête grâce à des exercices simples. Le rôle de la tête en…