Envoyer par mail Apprendre à nager le papillon : guide pratique
L’apprentissage de la nage papillon n’est pas destiné aux nageurs débutants car elle demande d’être très à l’aise dans l’eau et d’avoir une bonne musculature. Découvrez ce qu’est le papillon, à quel moment l’apprendre, quels sont les mouvements à réaliser, comment maîtriser l’ondulation, la respiration, la synchronisation, comment s’aider d’accessoires et quelles…
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Baignade /Débuter en natation/Apprendre le papillon
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