Comment apprendre la nage du papillon ?

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Nager le papillon comme Michael PhelpsMultiple médaillé, Michael Phelps déteint le record du monde du 100 m papillon et du 200 m papillon entre autres. Au fil de sa carrière, il a su s’imposer comme un spécialiste de la nage et a impressionné par sa technique et son physique.…

L’ondulation en papillonL’ondulation est le mouvement de base qu’il faut savoir maîtriser pour nager le papillon. Même si elle semble difficile techniquement, ce n’est pas forcément le cas. Avec un peu de pratique, n’importe quel nageur est capable de pratiquer l’ondulation.…

Le pousse-tête en papillonComme son nom l’indique, le pousse-tête est un exercice qui consiste à entrer dans l’eau par la tête et qui a pour but premier de faciliter l’apprentissage du papillon et la coordination des mouvements. Suivez nos conseils pour réaliser correctement cet…

Nager le papillon, les principales difficultésNage qui impose le respect, le papillon n’est pourtant pas si compliqué à maîtriser. Il est d’ailleurs moins technique que la brasse. Mais quels sont donc les problèmes les plus souvent rencontrés en papillon et comment y remédier ?…

Notre sélection de bouées et brassards pour enfantsBouées et brassards sont les accessoires indispensables pour votre enfant s’il ne sait pas encore nager. Votre enfant pourra ainsi profiter des plaisirs de l’eau, barboter ou apprendre les premiers gestes de nage en toute sécurité.