Envoyer par mail Comment se prémunir des petites maladies de l’hiver ?

En plein hiver, pas toujours facile de se motiver pour aller à la piscine ! Entre l’idée d’ôter ses vêtements et celle d’attraper un rhume, bon nombre de nageurs ont tendance à se dégonfler et à reporter leur séance d’entraînement à un autre jour. Mais attention, tomber malade en hiver pour les adeptes de la natation n’est pas forcément une fatalité ! Il est parfaitement…