Envoyer par mail Nager pendant les règles
Nager en pleine période de règles est, contrairement aux idées reçues, parfaitement possible ! Il suffit de prendre quelques précautions simples et vous voilà prête à vous lancer à l’eau. La natation est même parfois bénéfique puisqu’elle permet de soulager les crampes menstruelles et les douleurs lombaires. Oublier les idées reçues Si pendant longtemps, de nombreuses femmes se sont…
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Baignade /Bien-être & santé dans l’eau/Protection dans l’eau
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