Envoyer par mail Natation et blessure de la cheville

Si la natation n’est pas un sport traumatisant pour les articulations, les nageurs sont souvent des sportifs qui pratiquent d’autres sports qui peuvent provoquer des blessures à la cheville. Pendant la période de convalescence, il n’est pas forcément nécessaire de dire stop à la natation. Il est parfaitement possible de continuer à nager à condition de suivre les quelques conseils qui suivent. La méthode GREC En cas de…