Cantal (15) : le guide des piscines de votre département

10 astuces pour les nageurs débutantsLorsqu’on débute dans une activité sportive, il est fréquent de commettre des erreurs qui peuvent provoquer des blessures ou vous pousser à vous décourager. La natation ne fait pas exception à la règle. Guide-piscine vous livre ici quelques…

Entraînement type pour les débutants en natationPour ne pas se décourager au bout de quelques séances et faire des progrès visibles, le nageur débutant doit organiser son emploi du temps, se fixer des objectifs et prévoir un programme d’entraînement. Guide-piscine vous explique quel rythme…

Le brevet de natationLe brevet de natation est un diplôme fourni par le maître nageur, qui atteste qu'une personne est capable de nager une certaine distance (25m, 50m, 100m ou 200m). Ce diplôme peut se passer à tous les âges, adulte ou enfant. Pour certaines activités ou pour…

10 exercices pour apprendre à nager à votre enfantMême s’il est préférable de passer par l’aide d’un maître-nageur diplômé d’Etat pour apprendre à nager, il est possible de se familiariser avec le milieu aquatique avant de débuter les leçons de natation.…

Maillots de bain autorisés à la piscineLe choix d'un maillot de bain est toujours crucial pour l'été mais il faut savoir que toutes les piscines publiques (piscines municipales, centres nautiques, campings, etc.) disposent d’un règlement intérieur spécifique. Ainsi, certains types de maillot de…

10 maillots de bain pour enfantPour vous aider à faire le bon choix, voici notre sélection de 10 maillots de bain spécialement conçus pour les enfants. Coloré, à motif, unis, imprimé, 1 ou 2 pièces, vous trouverez forcément celui qui plaira à votre…