Comment commencer le triathlon ?

Découvrez le Swimrun : De la natation, du trail... à deux ! Un enchaînement de course à pied et de natation en duo ? C'est le Swimrun,  une nouvelle discipline sportive en plein essor.  Durant le parcours imposé, les concurrents doivent alterner entre sections de course à pied en trail et sections de natation, sans…

Le triathlon pour les jeunesSi le triathlon est plutôt un sport d’adulte qui demande une résistance physique importante pour les longues distances, il est possible de le pratiquer dès le plus jeune âge. A quel âge est-il recommandé de commencer le triathlon ? Comment le…

Une combinaison de nage pour la pratique du triathlonLe triathlon est un sport qui combine la natation, le cyclisme et la course à pied. La partie natation se fait en eau libre, c’est-à-dire en milieu naturel et exige parfois le port d’une combinaison. A ne pas confondre avec la combinaison utilisée en natation, la…

Triathlon : la nage comme point de départLe triathlon consiste à enchainer trois parcours : natation, cyclisme et course à pied. C’est la nage qui lance le départ de la course. La nage en triathlon demande beaucoup de technique et de concentration. Les équipements du nageur pour un triathlon Les…

Entraînement type pour le triathlonEn triathlon, il est important de se préparer toute l’année pour arriver à la période des compétitions en étant au meilleur de sa forme. Il est primordial de se fixer des objectifs et de planifier ses entraînements pour progresser tout en prenant…

Les plus beaux bracelets Hipanema pour l'étéLes bracelets Hipanema, c'est le "must-have" de l'été. Ces bracelets brésiliens de différentes couleurs habillent le poignet d'une tendance bohème-chic. Ornés d'accessoires tels que coquillages ou encore petites perles, ils sont en fait…