Envoyer par mail Crampe et natation

La natation est un sport complet et bénéfique à de nombreux points de vue… sauf quand une crampe survient. C’est douloureux ! Suivez nos conseils pour tenter d’éviter les crampes, ou pour les faire passer. Causes des crampes en natation Contracture violente et involontaire d’un muscle, la crampe est très courante chez les sportifs. Elle apparaît généralement suite à la sollicitation brutale d’un…