Avis et commentaires Conseils pour reprendre la natation en douceur

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  • Brindille - 31/12/18

    Ça fait quelques mois que j'essaie de reprendre la natation. Difficile. Pourtant j'ai passé une période où je nageais 5 jours semaine. La dernière fois que j'ai nagé, j'ai fait seulement 500 m lent et j'ai eu des crampes. Je fais d'autres sports (course à pied et musculation modérée) mais j'aimerais réintégrer la natation dans mon programme. Pas évident.

  • Anne-Laure HEROGUEL-PANDIT - 12/08/17

    Explication très pédagogue et précieuse. Cela donne envie de reprendre la natation.

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