Peut-on pratiquer la natation pendant la grossesse ?

Nager pendant la grossesse : puis-je aller à la piscine ?Porter bébé ne rime pas avec inactivité. Au contraire, la pratique sportive est recommandée pendant la grossesse. C'est surtout la natation qui remporte tous les suffrages. Quels sont ses bienfaits ? Quelle nage privilégier ? Existe-t-il des…

Les exercices à éviter et à privilégier en natation pendant la grossesseIl existe de nombreux exercices de natation adaptés à tous les niveaux. Cependant, certains exercices ne sont pas recommandés aux femmes enceintes. Guide-piscine vous aide à faire le point sur les meilleurs exercices à pratiquer pendant la grossesse et ceux qu'il…

Grossesse et piscine : quels effets sur mon bébé ?Les bienfaits de la nage pendant la grossesse sont multiples : nausées atténuées, jambes lourdes soulagées, muscles préservés... Mais quels sont réellement les effets de la piscine sur le bébé in utero ? Existent-ils des…

Exercices de natation pour femme enceinteVous avez décidé de faire quelques longueurs de piscine pendant votre grossesse et vous ne savez pas quels exercices de natation réaliser ? Guide Piscine vous livre les meilleurs exercices de natation femme enceinte pour garder la forme et soulager les maux de la…

Les bienfaits de la natation pour les femmes enceintesLa natation est recommandée par tous les médecins pendant la grossesse. Il n’est pas rare de voir des femmes nager une semaine avant d’accoucher. C’est aussi le premier sport qu’il est possible de pratiquer après l’accouchement. Découvrez…

Notre sélection de bouées et brassards pour enfantsBouées et brassards sont les accessoires indispensables pour votre enfant s’il ne sait pas encore nager. Votre enfant pourra ainsi profiter des plaisirs de l’eau, barboter ou apprendre les premiers gestes de nage en toute sécurité.