Comment pratiquer le water polo ?

Les meilleurs jeux de plage pour cet été !Une sortie à la plage entre amis ou en famille est l’occasion parfaite pour s’amuser et se défouler ! Raquettes de plage, ballon gonflable, cerf-volant ou encore beach volley, découvrez les meilleurs jeux de plage de l’été. Des jeux de plage…

Les règles du water-poloLe water-polo est un sport à la dépense énergétique importante qui demande d’avoir une excellente forme physique, de maîtriser le crawl water-polo et d’être particulièrement endurant. Avant de vous lancer dans la discipline ou…

Les équipements pour pratiquer le water-poloPour pratiquer le water-polo et participer à des matchs officiels, il est nécessaire de s’inscrire dans un club de natation et d’être licencié de la Fédération Française de Natation. Quel est l’équipement indispensable pour…

Le crawl water-poloTechnique de nage des poloïstes pendant les matchs, le crawl water-polo est aussi un éducatif en natation à l’intérêt certain. Découvrez en quoi consiste le crawl water-polo, quels sont ses avantages et ses inconvénients et comment le nager. Une…

Maillot de water poloPour être performant au water polo, les joueurs doivent avoir un maillot de bain adapté, qui offre surtout un excellent maintien. Les maillots de bain de water polo sont taillés très près du corps pour une bonne tenue, et pour permettre aux joueurs de se…

Se motiver pour aller nager : les citations Coach Nage en photos !Besoin de motivation pour retrouver le chemin de la piscine ? L'application Coach Nage est là pour vous redonner l'envie de vous dépasser toujours plus ! Découvrez toutes nos images spécialement conçues pour vous aider à aller au-delà de…