Aquaphobie : comment vaincre sa peur de l'eau ?

L'aquaphobie désigne la peur de l'eau. Pour vaincre sa peur de l'eau, il existe de nombreux cours d'aquaphobie dispensés par les maîtres-nageurs en piscine. Ces cours sont proposés sous forme de leçons régulières ou de stage. Le principe des cours est d'apprivoiser l'eau à votre rythme en commençant par revoir les techniques de respiration, d'immersion et de flottaison. Les séances d'aquaphobie vont pouvoir vous permettre d'apprendre à nager sereinement. 

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