Les accessoires natation indispensables pour s’entraîner et progresser
-
La natation est un sport bien pratique, car aucun équipement spécial n'est nécessaire : un plan d'eau et, éventuellement, un maillot de bain suffisent. S'ils ne sont pas…
-
Nager avec des palmes : guide pratique
La nage avec palmes connaît un grand succès auprès des nageurs car elle offre une glisse incomparable dans l’eau. Cependant, même si nager avec des palmes semble plus…
-
Top 10 des accessoires pour aller nager
Même s’il est parfaitement possible de nager avec un simple maillot de bain, il existe dans l’univers de la natation de nombreux accessoires destinés à améliorer…
-
5 idées cadeaux pour un ami nageur
Vous avez un ami passionné de natation et vous ne savez pas quoi lui offrir pour son anniversaire ou pour les fêtes de Noël ? Guide-piscine vous propose quelques idées cadeaux…
-
Choisir une montre étanche pour la piscine
Que l’on s’entraîne pour le plaisir ou à la compétition, il est important de garder un œil sur le temps pour progresser. Si l’horloge de la piscine…
Lunettes de natation © yanlev - Fotolia.com
À la une
-
Les paddles ou plaquettes de natation : pour améliorer sa technique de nage Les paddles de natation, aussi appelées palettes ou plaquettes sont des accessoires qui permettent de nager plus vite, d'améliorer sa gestuelle et de se muscler les bras. Pourquoi nager avec des plaquettes de natation ? Nager avec des plaquettes de natation présente deux…
-
Nager avec des palmes : guide pratique La nage avec palmes connaît un grand succès auprès des nageurs car elle offre une glisse incomparable dans l’eau. Cependant, même si nager avec des palmes semble plus facile, il n’en est rien ! Les muscles sont davantage sollicités et le rythme cardiaque…
-
La planche de natation (ou tablette) La planche de natation (ou tablette) peut s’utiliser en piscine ou à la plage. Il existe de nombreuses sortes de planches différentes : en plastique ou en mousse, rectangulaires ou avec une extrémité arrondie, avec ou sans entailles pour placer les…
-
Le pull buoy pour varier les exercices de natation Le pull-buoy est un petit objet en mousse que le nageur cale entre les cuisses pour maintenir ses jambes serrées. En nageant avec le pull buoy, il sera obligé de se déplacer sans battre des jambes, ce qui lui permettra de travailler les mouvements des bras. Nager avec un pull…
Accessoires du nageur
-
5 avantages à nager avec des palmes Si les palmes font partie des accessoires préférés des nageurs, ce n’est pas pour rien ! Palmes longues, mini-palmes, rigides ou souples, découvrez quels sont les avantages à nager avec des palmes. Un entrainement plus ludique En natation, enchaîner…
-
Sac de piscine Si vous allez régulièrement à la piscine, vous avez besoin d’un sac de piscine. Petit ou grand, imperméable ou non, l’essentiel c’est d’avoir un sac pratique qui peut contenir toutes vos affaires de piscine. Quel sac de piscine choisir ? Il…
-
Comment bien choisir ses palmes ? Dans le rayon natation et plongée des magasins de sport, il existe une multitude de modèles de palmes. Quels sont les critères à prendre en compte pour faire votre choix ? Quel type de palmes choisir en fonction de la discipline pratiquée ? Guide-piscine vous donne…
-
Sculpter ses jambes grâce aux mini-palmes Les palmes sont très prisées par les nageurs car elles offrent un confort de nage très appréciable et permettent un travail plus ciblé au niveau des muscles des jambes et des cuisses. Quels sont les principaux bienfaits des mini-palmes et comment effectuer le…
-
Les accessoires du nageur La natation est un sport bien pratique, car aucun équipement spécial n'est nécessaire : un plan d'eau et, éventuellement, un maillot de bain suffisent. S'ils ne sont pas indispensables, certains accessoires sont néanmoins utilisés par les nageurs pour…
-
Les meilleurs bonnets de bain femme À la piscine, le bonnet de bain est loin d'être un atout sexy ! Il sert certes à protéger les cheveux, tout comme l'eau de la piscine, mais il ne met pas au top du glamour pour de nouvelles rencontres. C'est pourquoi Guide-piscine.fr a décidé de…
Annuaire des
piscines de France
Le guide des 2875 piscines de France
Nos autres guides :
- 27/05 : Sea, Sun & Fun : crème solaire de poche
- 13/11 : Une piscine transformée en espace associatif
- 03/09 : Les 10 meilleures piscines de France
- 12/08 : Des tutos pour familiariser les enfants avec l’eau
- 20/06 : Campagne nationale de prévention à la noyade
Galeries photos
