Les accessoires natation indispensables pour s’entraîner et progresser

5 montres pour les nageursLes montres pour nageurs ne sont pas des gadgets destinés aux amateurs de nouvelle technologie. Il s’agit d’un réel outil qui permet aux nageurs de suivre avec précision leurs progrès et de se fixer des objectifs. Voici une sélection des 5 meilleures…

Nager avec des palmes : technique et bons mouvementsPas toujours autorisée dans toutes les piscines, la nage avec palmes connaît de plus en plus d’adeptes et a même investi le monde de la compétition. Si certains voient en elles un moyen de nager avec un minimum d’efforts, la nage avec palmes permet de travailler…

Comment bien choisir ses palmes ?Dans le rayon natation et plongée des magasins de sport, il existe une multitude de modèles de palmes. Quels sont les critères à prendre en compte pour faire votre choix ? Quel type de palmes choisir en fonction de la discipline pratiquée ? Guide-piscine…

Nager avec des palmes : guide pratiqueLa nage avec palmes connaît un grand succès auprès des nageurs car elle offre une glisse incomparable dans l’eau. Cependant, même si nager avec des palmes semble plus facile, il n’en est rien ! Les muscles sont davantage sollicités et le rythme…

Nager avec des palmes pour mincirLa natation est un sport très souvent recommandé pour contrôler son poids et raffermir la silhouette. Nager avec des palmes renforce encore plus l’action amincissante de la natation. Quels sont les bienfaits des palmes en général ? Comment mincir avec des…

Les meilleurs bonnets de bain femmeÀ la piscine, le bonnet de bain est loin d'être un atout sexy ! Il sert certes à protéger les cheveux, tout comme l'eau de la piscine, mais il ne met pas au top du glamour pour de nouvelles rencontres. C'est pourquoi Guide-piscine.fr a décidé de…