Comment pratiquer l'aquagym ?

Exercices d'aquagym à pratiquer tout seulEnvie de vous muscler, de perdre du poids ou tout simplement de garder la forme ? Avez-vous pensé à pratiquer des exercices d'aquagym ? L'aquagym est un sport complet, adapté à tous les publics : débutants, femmes enceintes, seniors, sportifs…

Prix et tarifs de l’aquagymL’aquagym est un sport abordable très apprécié pour ses nombreuses vertus. Presque tous les établissements équipés d’une piscine proposent des cours d’aquagym à ses usagers. Les tarifs peuvent varier du simple au double selon le type…

Où pratiquer l’aquagym ?L’aquagym est devenu au cours des années un sport très prisé par les séniors mais aussi par tous les adeptes d'activités aquatiques. Très abordable, il demande peu de matériel et aucune aptitude physique particulière. Découvrez…

Comment devenir prof d’aquabike et d’aquagym en piscine ?En France, l’enseignement de l’aquabiking et de l’aquagym commence à être règlementé et ne peut être dispensé que par un éducateur sportif diplômé. Ces deux disciplines ne sont pourtant reconnues ni par la…

Quand s’inscrire à des cours d’aquagym ?L’aquagym est le sport aquatique le plus prisé de tous et le plus accessible. Il ne demande aucune aptitude particulière et peu se pratiquer quel que soit son âge, son poids ou sa forme physique. Vous pensez vous inscrire à des cours d’aquagym mais vous ne…

10 maillots de bain pour pratiquer l’aquagymSports aux bienfaits multiples, l’aquagym compte de plus en plus d’adeptes. Il existe des maillots de bain (1 ou 2 pièces) spécialement conçus pour la pratique de l’aquagym. Ils assurent le maintien musculaire tout en vous permettant de bouger librement. Voici…