Tout savoir sur la sécurité et les noyades à la piscine
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La noyade, l'un des risques de la piscine
La noyade est une cause de décès fréquente, surtout chez les enfants. La mort par noyade peut être évitée en étant très prudent autour des…
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La sécurité dans les piscines publiques
Les piscines accueillant du public sont soumises à de nombreuses réglementations et doivent respecter plusieurs normes pour réduire les risques d’accident au maximum et…
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Quelle est la température idéale pour se baigner ?
Que ce soit à la mer ou à la piscine, il est rare d’être satisfait de la température de l’eau au moment d’y entrer. Rarement trop chaude, elle est souvent…
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Sécurité baignade avec les petits enfants
Deuxième cause de décès des enfants de 1 à 4 ans, la noyade pourrait souvent être évitée. Enfant qui ne sait pas nager, manque de vigilance des parents…
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La piscine est un lieu de détente, d’amusement ou même de fête, mais il ne faut pas oublier les dangers qui y sont liés : des maladies ou virus, cela peut aller…
Sécurité & noyade © martinhosmat083
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10 bonnes raisons de se mettre à la natation à la rentrée La natation est un sport aux multiples vertus et aux multiples bienfaits pour la santé mentale et physique. Si vous n’êtes pas encore un adepte des piscines, découvrez les 10 bonnes raisons de vous mettre à la natation à la rentrée. Un remède…
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Programme de natation complet Guide-Piscine vous a concocté un programme de natation sur mesure adapté aux débutants qui souhaitent se lancer dans cette merveilleuse discipline, ou aux anciens nageurs qui souhaiteraient s'y remettre sérieusement. Conseils de nage, programme d'entraînement,…
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L’alimentation du nageur au quotidien : les erreurs à éviter Après l’entraînement et la récupération, l’alimentation fait partie des critères de réussite chez les nageurs de compétition. Pour être performant en compétition mais aussi pendant les entraînements au quotidien, il est…
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Quels sont les muscles qui travaillent pendant la nage ? Si la morphologie des nageurs laisse à penser que la natation fait travailler uniquement le haut du corps, il ne faut pas se fier aux apparences. En nageant, il est possible de muscler chaque partie du corps. Découvrez quels sont les muscles qui travaillent dans chaque type de nage et…
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Natation : 5 bonnes raisons de s’entraîner entre amis La natation n’est pas un sport qui se pratique en équipe et qui renforce la cohésion de groupe mais il est tout de même possible d’échanger, d’interagir avec d’autres nageurs avant, après mais aussi pendant l’entraînement.…
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Quelle est la température idéale pour se baigner ? Que ce soit à la mer ou à la piscine, il est rare d’être satisfait de la température de l’eau au moment d’y entrer. Rarement trop chaude, elle est souvent considérée comme étant trop froide. Mais quelle est la température…
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Baignade : attention aux chocs thermiques Le choc thermique, appelé aussi hydrocution, est la cause la plus fréquente des noyades secondaires et on recense plusieurs centaines de cas chaque année. Les symptômes du choc thermique sont très caractéristiques et se repèrent facilement.…
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L'hydrocution : comment s'en protéger L’hydrocution est une perte de connaissance liée à un choc thermique dans l’eau. Elle est causée par une grande différence de température entre le corps et l’eau (température du corps trop élevée par rapport à…
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Baignade et température corporelle Au moment de se baigner, il est conseillé de se mouiller la nuque pour éviter l’hydrocution et habituer votre corps au changement de température. Mais il existe aussi des risques d’hypothermie si vous restez trop longtemps dans l’eau. Guide-Piscine vous…
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Entraînement hivernal au M.O.N (Mulhouse Olympic Natation) Chaque hiver, malgré le froid persistant, les nageurs du M.O.N. (Mulhouse Olympic Natation) continuent de s'entraîner dans le bassin extérieur. L'équipe Coach Nage a pris quelques clichés lors d'une séance matinale d'entraînement de haut niveau, au…
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- 12/08 : Des tutos pour familiariser les enfants avec l’eau
- 20/06 : Campagne nationale de prévention à la noyade
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