Actualité Baignade

Le Mois Sans Tabac 2017

Publié le 30 octobre 2017

Le 1er novembre 2017 est lancé le #MoisSansTabac !

On le sait, le tabac est mauvais pour la santé. Et pour arrêter, le sport peut être un allié en or ! Il est d’ailleurs souvent conseillé dans ce cas, pour de nombreuses raisons, parmi lesquelles :

  • Un objectif sportif peut vous motiver à arrêter de fumer
  • Le sport aide à combattre le stress
  • Il vous aide également à contrôler votre poids

Le défi du Mois Sans Tabac propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois, avec le soutien de leurs proches.

Un kit gratuit vous est également proposé pour vous aider, et de nombreux événement sont organisés à cette occasion. Vous pouvez également rejoindre une équipe, pour bénéficier du soutien d’autres participants.

Alors…en novembre, on arrête ensemble ?

Découvrez également notre article : « Cigarette et Natation »

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