ACTUALITÉ

  • Quand le grand écran s’installe dans une piscine… PISCINE EN FAMILLE   |  Publié le 2 décembre 2016 Quand le grand écran s’installe dans une piscine…

    Et si vous pouviez regarder un film les pieds dans l’eau ? Tel est la proposition de deux complexes combinant piscine et salles de spectacles, dans la région du Nord – Pas de Calais. En maillot de bains, dans des bassins olympiques réchauffés pour l’occasion…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 29 novembre 2016 Metella en forme à l'Open des Alpes !

      Une piscine qui affichait complet. Des grands noms de la natation française réunis.  Une fois de plus, tous les yeux étaient rivés sur le campus universitaire de Grenoble pendant un week-end. Parmi les grands nageurs présents, Mehdy Metella a su…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 23 novembre 2016 La légende Michael Phelps : C'est fini !

      Ce n'est pas la première fois qu'on entend cette phrase. Le 13 août dernier, le monument américain Michael Phelps, avait déjà mis un terme à sa grande carrière après les JO de Rio, en ayant récolté 5 médailles…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 22 novembre 2016 Poolstar étoffe son offre de Stand Up Paddle

    Poolstar étoffe son offre pour 2017 et s’impose comme un acteur incontournable dans le domaine du Stand Up Paddle avec ses gammes ZRay et Skiffo, à découvrir dès à présent. Ludique, facile et plaisant, le Stand Up Paddle (SUP) s’est rapidement…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 22 novembre 2016 Il traverse l'Atlantique.... à la nage !

      "Il veut trouver un sens à sa vie". C'est la raison qui a poussé Ben Hooper, britannique de 38 ans, à faire la traversée de l'Atlantique à la nage. Il y a une dizaine d'années, il avait été contraint de quitter la police, il…

TOUTE L'ACTUALITÉ BAIGNADE

DOSSIERS

  • Accessoires de nage : on a testé les produits Arena Accessoires de nage : on a testé les produits Arena

  • Programme de natation complet

    Guide-Piscine vous a concocté un programme de natation sur mesure adapté aux débutants qui souhaitent se lancer dans cette merveilleuse discipline, ou aux anciens nageurs qui souhaiteraient s'y remettre sérieusement. Conseils de nage, programme d'entraînement,…

  • Montres, MP3, bracelet : les objets connectés pour la natation

    Des objets capables de comptabiliser vos mouvements pendant une séance de natation, de vous proposer des exercices spécifiques, de calculer les calories dépensées, de vous prévenir des risques du soleil, en 2014 c'est possible. Bienvenue dans le monde des objets…

  • Découvrir l'aquabiking et les bienfaits du vélo en piscine

    L'aquabike (aussi appelé "vélo en piscine" ou "aquacycling") a la cote dans les piscines et centres de fitness. Parfait pour muscler rapidement le bas du corps, l'aquabiking détrône peu à peu l'aquagym grâce à ses effets sur la cellulite. Qu'on se le…

  • Prendre soin de sa peau à la plage ou à la piscine

    Vous le savez, l'exposition au soleil n'est pas sans risque. Mais vous n'avez pas l'intention de passer l'été enfermé pour autant, et vous avez bien raison ! Reconnaissez les dangers du soleil et suivez nos conseils pour préparer votre peau au bronzage. Faites…

  • Alimentation et Natation

    Retrouvez ici tous nos articles pour une alimentation optimale lorsque vous pratiquez la natation !

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  • Le tuba Swim Snorkel d’Arena Le tuba Swim Snorkel d’Arena

    Le tuba frontal n’est pas l’accessoire le plus utilisé en piscine car il a tendance à modifier la technique de respiration, ce qui perturbe les nageurs expérimentés. Pourtant, il présente des avantages pour les nageurs débutants qui…

  • La paire de palmes Powerfin en silicone d’Arena

    Les palmes sont les accessoires préférés des nageurs car elles rendent l’entraînement plus ludique mais aussi parce qu’elles permettent aux nageurs de travailler leur technique, leur respiration et la coordination des mouvements. Les palmes Powerfin…

  • Le sac Fast Roll en nylon d’Arena

    Après une séance de piscine, il faut réussir à se sécher correctement et à ranger ses affaires de piscine sans mouiller ses vêtements secs. Serviette et maillot de bain mouillés, chaussures, accessoires de natation, tout ce petit monde doit…

  • La planche kickboard d'Arena

    La planche en natation est l’accessoire le plus polyvalent de tous. Elle peut s’utiliser dans toutes les nages et permet aux nageurs de réaliser de multiples exercices comme travailler les jambes, la respiration ou le positionnement du corps. Découvrez la planche Kickboard…

  • Etape 2 : s’échauffer avant la séance de nage

    Cette étape est primordiale avant de commencer votre séance d’entraînement. Grâce à elle, vous chauffez vos muscles petit à petit et préparer votre corps à l’effort. En vous échauffant, vous diminuez également le risque…

  • Un sac de piscine ultra-pratique : l'Arena Fast Roll

    On est tous passé par là : on sort de la piscine, direction les vestiaires pour se changer, et là c'est le drame. Ok, on exagère un peu. Quoique. Vis ma vie de sac de piscine  À la piscine il y a deux catégories de personnes : ceux qui se changent…

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